Если у вас плохое настроение, причем без причины, есть несколько способов, которые помогут если не поднять настроение до положительного уровня, то сделать нейтральным. Советы представлены профессиональным психологом, так что можно не сомневаться в эффективности. И да, советы общие, понятное дело, но для каждого стоит подобрать нечто индивидуальное, ведь нельзя же предусмотреть абсолютно все ситуации, правда?
